Muskelzuckungen

Hallo, bei meiner letzten Blutuntersuchung wurde ein Magnesium- und Calciummangel festgestellt. Ich gehe davon aus, dass diese von meiner ungesunden lebensweise kommen (cola, bier, fastfood...). Ich habe meine Ernährungsweise umgestellt und trinke nur noch wasser. Außerdem nehme ich noch Magnesium- und Calciumbrausetabletten. Nun ist mir allerdings aufgefallen, dass ich seit ich diese Brausetabletten nehme Muskelzuckungen bekommen habe. Dies sollten doch eigentlich die Symthome bei einem Magnesiummangel sein, allerdings hatte ich soetwas als der Mangel unbehandelt war nicht! Meine Frage ist nun, ob so etwas normal ist und was man dagegen tun kann.