Plötzlicher Herztod

Hallo, habe vor ein paar Tagen in der Zeitung einen Bericht gelesen das ein unter 30 Jähriger plötzlich an einem Herztod gestorben ist, angeblich ohne Vorerkrankungen. Habe das dann gegoogelt und gelesen das so etwas durchaus passieren kann. Wie häufig ist denn sowas? Umso mehr ich mich damit beschäftigt habe, umso ängstlicher wurde ich und habe jede kleine „Beklemmung“ und Herzklopfen als „jetzt gleich ist alles vorbei“ wahrgenommen. Bin dann zum Arzt um ein EKG machen zu lassen wegen Herzrasen, das war komplett unauffällig. Meine Frage jetzt: - wie hoch ist denn die Chance das mich ein plötzlicher Herztod trifft mit 29 Jahren? Habe ansonsten keinerlei Beschwerden und gehe schwer davon aus das das Herzklopfen nur davon kommt weil ich mich reingesteigert habe. Wie gesagt, EKG unauffällig. Habe auch ansonsten keine Krankheiten. Und zusätzlich: empfehlen sie noch weitere Untersuchungen (Belastungs-ekg z.B.) oder sollte ich mich einfach nicht mehr verrückt machen? Habe auch was vom Brugada und Long-QT Syndrom gelesen, aber sowas wäre doch auch aufgefallen? Das ist doch sehr selten? Ich hoffe sie können mich beruhigen. Grüße